Школа цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина

Новости Школа цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина

1. Дао-терапия или стратегия победителя24 и 25 июля с 11: 00 до 12: 30Каждый из нас в своей жизни сталкивался с ситуацией опасности, необходимостью выбора и принятия решения. На два дня вы станете воином > смелым, бесстрашным, Показать полностью. . . способным решать сердцем! Движения саблей подобны письму большой кистью. И первый день будет посвящён раскрепощению рук и успокоению сердца. Необходима широкая, не стесняющая движения одежда. Эти два дня подарят вам: движения дыхательного комплекса на каждый день для самостоятельной практики дома освоение движений с саблей для нормализации работы сердца, управление энергией оберегающей средостение, практика в кризисной ситуации. элементы растяжки в летний период : как легко запускать механизм “связки поджелудочная железа” стратегические игры для взрослых Семинар рассчитан на “не подготовленную в физическом плане” аудиторию, вы смело можете приглашать кого-то на поединок. Стоимость: 900 ₽ - за один день семинара 1400 ₽ - весь семинар (при оплате сразу за весь семинар). или 2 занятия из абонементаЗаписаться: https: //shiyanbin. ru/event/dao_therapy/
2. Семинар "Работа с жезлом бань и цигун для легких"24-25 июля, с 14: 00 до 17: 00 (с перерывом посередине)Инструктор: Ольга КатушкинаЗаписаться на семинар: https: //shiyanbin. ru/event/qigong_for_lungs_and_ban/Показать полностью. . . Мы будем заниматься с палочкой бань, а также уделим внимание укреплению легких, чтобы усилить внутреннюю защитную систему организма. Бань – это инструмент, который помогает нам в практике цигун. На семинаре будет: много упражнений с банем на координацию – развивают не только тело, но и мозг; упражнения для раскрытия и увеличения подвижности суставов, таза и позвоночника; блок упражнений цигун для укрепления легких; подробно разберем авторский цигун-комплекс Мастера Ши Янбина по цигун с жезлом бань; блок самомассажа с банем. Семинар подойдет всем желающим – с опытом и без. Для тех, кто уже занимается с банем, на семинаре будет возможность структурировать и доучить комплекс + прицельно поработать с легкими. Для тех, кто никогда не занимался с банем – это возможность попробовать и открыть для себя этот вид практики + выучить полезные упражнения для легкихБани будут предоставлены участникам на время занятия, а также можно будет приобрести свой. Стоимость: 1500 рублей – за один день семинара 2400 рублей – за два дня семинара
3. Семинар “Веер с нуля: основа и применение”25 июля с 9: 00 до 11: 00 (с перерывом)Инструктор: Анна БольшаковаПоказать полностью. . . На семинаре мы будем брать за основу моменты владения веером как оружием. То есть не будет определенной формы, а будут задания на практику ударов и проколов, сложенные в цепочку последовательных движений. Рассмотрим движения с веером в кунг-фу и тайцзи. А еще будем тренироваться использовать веер как оружие для фехтования. Будем учиться двигаться с парными веерами. Стоимость: 1200 рублейСеминар пройдёт в залах Школы Мастера Ши Янбина по адресу: ул. Правды 24, стр 3Записаться: https: //shiyanbin. ru/event/basic_with_fan/
4. Последний день, чтобы присоединиться к нашему онлайн цигун-марафону «Защита и восстановление после COVID-19». Вас ждут: живые занятия с Мастером Ши Янбином и инструкторами на платформе ZoomПоказать полностью. . . закрытый Telegram-чат со всей информациейзаписи занятийдомашние заданиятеоретические материалырекомендации врачаКому подойдет марафон Подходит всем, не требует физической подготовки, не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Когда вокруг столько угроз, не надо бояться, надо что-то делать. Что мы будем делать на марафоне? Комплекс Ичжичань – 9 упражнений для комплексного оздоровления. Суставная гимнастика – согревает и оживляет все тело. Энергетический самомассаж – наполняет нас бодростью, тонизирует внутренние органы. Активация акупунктурных точек на теле – лечебный эффект для всего организма. Советы по питанию и дополнительным средствам поддержки. Медитация – чтобы успокоиться, убрать страхи, научиться концентрации. К концу марафона вы разучите эти приемы и упражнения и сможете в дальнейшем регулярно заниматься сами, чтобы поддерживать достигнутый результат. Минимальное время для самостоятельных занятий – 15 минут в любое время дня. У нашего марафона 2 задачи: восстановление после COVID и укрепление иммунитета. Прочитать подробнее и записаться можно по ссылке: https: //shiyanbin. ru/marathon-qigong-recovery-covid/
5. Выступление Мастера Ши Янбина на Дне открытых дверей по цигун и тайцзи. Шифу продемонстрировал фрагмент комплекса Тайцзи Ян 85 формСмотреть видео: https: //youtu. be/Uj0_8ivS_ko

ИНТЕРЕСНО

В центре внимания

Float studio

?h=dc9ee65aac70b109573204f44a1a418c&

Перейти

Анэт, фитнес-клуб

Тренеры гребеньков и белоусов гомосексуалисты . Там работает гребенькова - старое и потное существо неопределенного пола накачанное мужскими гормонами

Перейти

Нептун

?h=0431e90f6c39b18e897ff265f3af788d&

Перейти