Воздух

Новости Воздух

1. • Специальное предложение октября •В студиях «Воздух» в октябре действует специальное предложение на абонементы. Покупайте карты на 9 и 6 месяцев и ходите до конца года на йогу и фитнес БЕСПЛАТНО!• 9 месяцев + 28 дней заморозки — 39 500₽Показать полностью…• 6 месяцев + 21 день заморозки — 30 700₽ [вместо 32 000₽]Дополнительное преложение: • 3 месяца + 10 дней заморозки — 17 700₽ [вместо 20 500₽]Узнать подробности и приобрести карту можно написав нам в Директ или в студии: — @vozduh. dostoevskaya м. Достоевская, 3-й Самотёчный переулок, д. 11, стр. 1• +7 (495) 150-88-71 — @yoganavavilova м. Профсоюзная, ул. Вавилова, д. 81 корпус 1 • +7 (495) 150-88-72 — @vozduh. dobryninskaya м. Добрынинская, ул. Пятницкая, д. 71/5, cтр. 2• +7 (495) 150-88-75⠀#воздухстудия #vozduhstudio #акциямосква #йогамосква #женскаяйога #фитнесонлайн #йогаонлайн #выгодноепредложение
2. • Танцы повышают настроение • Быстрая утомляемость, раздражительность, упадок сил, проблемы со сном. Если вы обнаружили один или несколько из этих симптомов, возможно, вам не хватает… энергии? Мы знаем способ, Показать полностью… который поможет вам побороться с осенней хандрой! И это — танцы! Ведь танцы самый эффективней антидепрессант. — В нашем «Воздухе» есть три абсолютно разных танцевальных направления: Vogue, Strip Plastica, Бачата. • Vogue – направление для смелых и ярких девушек. Танец воплощает в себе превосходную координацию, несомненное чувство ритма музыки и танца, безумный стиль и красоту танцоров. Вт — 18: 00, Чт — 19: 00 • Strip Plastica — увлекательный и смелый способ совершенствования себя при помощи движения и танца. Стиль представляет собой совокупность физических упражнений, взятых из современной хореографии, восточного танца, классического балета и джаз-модерна. Чт — 20: 00 • Бачата — это направление прекрасно развивает пластику! Вы научитесь полностью использовать своё тело в танце, импровизировать и танцевать музыкально, а также создать свой собственный уникальный стиль. Вс — 13: 00 Выбирайте направление и записывайтесь на занятия. Мы будем ждать вас в «Воздухе»• +7 (495) 150-88-74#воздухстудия #vozduhstudio #акциямосква #йогамосква #женскаяйога #фитнесонлайн #йогаонлайн #женскаяйога #танцы #vogue #stripplastica #бачата
3. • Что такое Йога-Табата? • ⠀ В последнее время табата, объединившись с йогой, стала настоящим хитом, и мы предлагаем вам попробовать новое направление уже сейчас! ⠀ • Табата — это интенсивная тренировка, Показать полностью… составленная по принципу интервальной физической нагрузки, которая предполагает несколько подходов выполнения упражнений по 20 секунд и 10-ти секундный перерыв между ними. Эта практика отличается от многих других тем, что она направлена именно на выносливость: неважно насколько вы сильный или гибкий – и новички, и продвинутые устанут одинаково, если не будут хитрить и будут правильно выполнять упражнения. ⠀ На занятия часто приходят люди с лишним весом и слабыми мышцами, в связи с чем многие асаны им просто не доступны. Поэтому, чтобы за короткие сроки привести тело в тонус и подготовить его для серьезной йогической практики, нужна — Йога-табата! Расписание занятий: ⠀ • Yoga-Tabata Вс — 14: 00 ⠀ Преподаватель — Криушева Линда @kiskicrew. ⠀ Записаться на занятие можно написав нам в Директ или по телефону: • +7 (495) 150-88-71 ⠀ #воздухстудия #vozduhstudio#акциямосква #йогамосква #женскаяйога #фитнесонлайн #йогаонлайн #йогатабата #табата
4. • Как гармонизировать свою ауру? • Аура — это действительно очень важный защитный орган. Качественные характеристики нашего биополя [ауры] влияют на все физические проявления защитных функций организма. Показать полностью… Здоровье человека всегда начинается с энергетического уровня, как и проблемы. Если аура слабая, то человек не уверен в себе, часто болеет, чувствует себя уязвимым, замкнутым, застенчивым. • Увидеть ауру несложно! Самый простой способ — выключить свет в комнате, расслабиться и посмотреть на кромки тела в зеркале. Смотреть не пристально, а расфокусированно, расслабленно на плечи, руки, голову. Можно смотреть на любую часть тела, но проще всего заметить ауру именно в этих местах. Но если вы хотите узнать про свою Ауру намного больше, то стоит сделать диагностику ауры и чакр с помощью Аура-камеры. Это позволит выявить причины, объяснить происхождение негативных факторов и подсказать направление, в котором человек должен развивать свое физическое тело, ментальное, духовное. Современная диагностика ауры поможет определить уровень распределения энергии, целостность в энергетических центрах человека [чакрах], силу внешних негативных воздействий, внутренний дисбаланс энергий. Когда вы получите диагностику, вы сможете управлять аурой, а значит и своим состояние. Даже если на данном этапе вашей жизни диагностика ауры показала наличие определенных проблем, старайтесь мыслить позитивно и духовно расти, совершенствовать ваши тело и разум — и вы обязательно увидите изменения вашей ауры. — Для того, чтобы гармонизировать ауру, есть специальные комплексы и крийи. Также положительно будут действовать все упражнения для рук, все виды медитаций и энерго-масла. #воздухстудия #vozduhstudio #акциямосква #йогамосква #женскаяйога #йогаонлайн #фитнес #аура #чакры #диагностикаауры
5. • День Йоги в «Воздухе» • На прошедших выходных в нашем «Воздухе» был двойной праздник: День Йоги и День открытых дверей! Всю субботу мы принимали в студии гостей, проводили бесплатные занятия и мастер-классы. Показать полностью… — Спасибо всем, кто пришел, поделился своей энергией и проникся «Воздухом». Полный фотоотчет о прошедшем дне вы можете найти в → https: //vk. com/album-83342140_275161914 Будем рады, если вы дадите обратную связь и поделитесь впечатлениями о практиках. #воздухстудия #vozduhstudio #акциямосква #йогамосква #женскаяйога #йогаонлайн #фитнес

ИНТЕРЕСНО

В центре внимания

Анэт, фитнес-клуб

Тренеры гребеньков и белоусов гомосексуалисты . Там работает гребенькова - старое и потное существо неопределенного пола накачанное мужскими гормонами

Перейти

Нептун

Как приятно снова вернуться в любимый Нептун! Больше всего на карантине я скучала по фитнес клубу...и набрала 3кг :)

Перейти

Float studio

нравится это место! Сервис на высоком уровне. Девушки на ресепшен уже узнают, и это приятно.

Перейти