Шаоша

Новости Шаоша

1. Здравствуйте. Меня зовут Павел Артемьев. Я профессиональный реабилитолог и тренер и уже 14 лет специализируюсь на восстановлении позвоночника. За это время я помог более 5000 человек избавиться от болей в спине. Показать полностью. . . Рад предложить вашему вниманию мини-курс “5 самых важных упражнений для здоровья позвоночника”. Данный мини-курс создан для всех: - кто много сидит за компьютером и в транспорте - кто хочет избавиться от болей в спине; - кто хочет защитить позвоночник от травм; - кто хочет предотвратить возрастные изменения костей и хрящей позвоночника; - кто хочет научиться жить без болей даже с диагнозами протрузия или грыжа - кто хочет улучшить осанку и выровнять спину В мини-курсе отобраны 5 ценнейших упражнений из тысячи. Ценность этих упражнений в их высокой доказанной эффективности. Технику каждого из упражнений я подробно разбираю. После освоения курса я предоставляю видео, где все эти упражнения собраны в единый комплекс. Проделывая этот комплекс всего 11 минут в день вы сможете: - снять нагрузку и напряжение спины после рабочего дня, долгих поездок, после статических нагрузок - предотвратить травматизацию позвоночника и возрастные дегенеративные изменения - предотвратить сутулость и другие нарушение осанки - снять болезненные ощущения мышц спины - укрепить мышечный корсет и защитить позвоночник при физ. нагрузках Преимущество тренировок в онлайн: - экономия денег, так как вы платите один раз, а заниматься можете сколько хотите. - вы можете выполнять упражнения где удобно и когда удобно - вам не надо тратить время на поездки на тренировки - небольшие затраты по времени для достижения устойчивого результата здоровья позвоночника (вам хватит 11 минут в день для проделывания упражнений) - при необходимости, поддержка тренера-эксперта и консультации по всем необходимым вопросам в любое время. Стоимость доступа к мини-курсу всего 1500 руб. Для доступа, напишите мне, я с отправлю ссылку на оплату и доступ к телеграмм-каналу.
2. Дорогие друзья. 13 июня 13 до 16 ч. состоится мой завершающий модуль в Москве в рамках обучающей программы "Интегративная психотерапия"Тема: Дыхательные практики: нейрофизиология и психотехника, часть 3-я. Показать полностью. . . Первые две части есть в записях, они будут доступны для покупки. Актуально для профессиональных психологов, тренеров йоги, пилатеса, специалистов по движению и реабилитологов. По вопросам участия обращайтесь к Ирине Вертеповой Ирина Вертепова
3. В это воскресение, 30 мая c 13: 00 до 16: 00 будет следующий модуль цикла моих семинаров в Мск. Тема "Дыхательные практики: физиология, нейрофизиология, психотехника"Данный семинар читается в рамках курса "Интегративная психотерапия" под руководством Ирины Вертеповой. Данный семинар актуален для всех желающий, но более профилирован на психологов, реабилитологов и специалистов по движению. По вопросам участия прошу обращаться к организатору Ирина Вертепова
4. Завтра, 16. 06 провожу тренинг по теме "Сессия в методе Телесно-ориентированного психотерапии"Структура сессии. Разбор основных вопросов и ключевых акцентов для исследования и решения запроса клиента на 4-х основных этапахПоказать полностью. . . сессии телесно-ориентированного психотерапии (ТОП). Артефакты бессознательного - как главный путеводитель терапевта. Демонстрация сессии в методе ТОП от ментора. Разбор ключевых стратегий. По вопросам участия обращайтесь к Ирина Вертепова
5. Осталось всего ОДНО место на завтрашний мастер-класс по телесно-ориентированной терапии. Записывайтесь у Ирина Вертепова ______________________________________________________9 мая, с 13: 00 до 16: 00 провожу мастер-классПоказать полностью. . . “Основы саморегуляции и обретение базового энергетического ресурса у клиента и терапевта”. Кому будет полезен мастер-класс: практикующим психологам, начинающим психологам, специалистам, работающим с телом человека (специалистам движения, йоги, пилатеса, реабилитологам). Теория и практика мастер-класса: 13-141. Психолог и психика клиента. Как на первых этапах создать безопасную среду на сессии и как не навредить человеку своим влиянием. Кто главный на сессии? Как понять, что психика человека (клиента) готова или не готова к изменениям и психотерапевтическому процессу. 14-152. Анализ и обзор основных инструментов для качественного терапевтической работы телесно-ориентированного психолога: Походка, осанка, поза, дыхание, голос, движение, сон, аутотренинг, медитация. 15: 303. Практика: дыхание, как инструмент саморегуляции. Дыхание при повышенной стресс нагрузке. Психофизиология дыхания, различные виды дыхания для продвижение в психотерапевтический процесс. 16: 304. Практика: Изучение ресурсных упражнений, которые помогают мозгу восполнить энергетический потенциал. В мастер-классе рассказываются базовые реакции тела/психики на попытки изменения или любого вмешательства (физического, психологического), а также объясняются механизмы "разговора" с телом клиента, для получения качественных и стойких улучшений, как физический так и психических. Записаться на мастер-класс Вы можете у Ирины Вертеповой Ирина ВертеповаС уважением, Павел Артемьев.

ИНТЕРЕСНО

В центре внимания

Float studio

?h=dc9ee65aac70b109573204f44a1a418c&

Перейти

Анэт, фитнес-клуб

Тренеры гребеньков и белоусов гомосексуалисты . Там работает гребенькова - старое и потное существо неопределенного пола накачанное мужскими гормонами

Перейти

Нептун

?h=0431e90f6c39b18e897ff265f3af788d&

Перейти