Дамо

Новости Дамо

1. Внимание! Открыт набор учеников в группу по традиционному Шаолиньскому кунг-фу и цигун по программе центра "Дамо" - официального представительства монастыря Шаолинь в России. На занятиях проводятся: Показать полностью. . . наработка техники ударов, захватов и контроля, работа с различными видами оружия, индивидуальная, групповая и парная работа, техника ближнего боя, тренировка энергетических выплесков фа-цзин, наработка "железной рубашки", общефизическая подготовка и общеоздоровительное укрепление, растяжка, дыхательные упражнения, цигун, чань-медитация и многое другое. Также проводятся чайные церемонии и беседы о философии Чань, кодексе воинов-монахов - у-дэ, о традиции и культуре монастыря Шаолинь. Ученики имеют возможность регулярно выезжать в сам Шаолиньский монастырь для тренировок с монахами во внутренних территориях монастыря, а также участвовать в выездных семинарах шаолиньских мастеров-монахов в России. Занятия проводятся в историческом особняке в 5 минутах ходьбы от м. Павелецкая по адресу ул. Дубининская, 51. Инструктор - Марков Вячеслав Витальевич. Стаж занятий боевыми искусствами - более 30 лет. Уровень владения кунг-фу и цигун - 2й Дуань. Стаж преподавания Шаолиньского кунг-фу и цигун - 8 лет. Чемпион России и Москвы по кунг-фу и кунг-фу с оружием. Личный ученик руководителя центра "Дамо" - мастера Ши ЯнВэя (Рогова В. М. ), ученик старшего мастера Шаолиньского монастыря - Шифу Ши ЯнАо. Профиль инструктора: http: //www. damo. ru/main. php? id=2650 Запись на занятия по телефону +7-906-709-3377 (в WhatsApp или по звонку)
2. С 9 по 11 июля 2021 года на Территории Дзэн состоялся супер насыщенный по энергетике и знаниям семинар с философским тонким смыслом по практикам кунгфу и цигун в традиции Шаолиньского монастыря под руководством Шифу Shi YanПоказать полностью. . . Wey (Рогова Вячеслава Михайловича). Каждый день тренировок был для нас неповторимым особенным подарком. В чистом пространстве природы Территории Дзэн и уютных залах мы за эти три дня растворились в этом пространстве и всесторонне прокачали уровни нашего сознания, взаимодействовали с окружающим миром на тонком уровне и много занимались физическими практиками. Такой всесторонний подход дает потрясающий результат внутреннего подъема. Утренние занятия были просто шикарными. Жаркая погода в эти дни начиналась мягким комфортным утром. Первое утреннее занятие в шесть утра началось легкой пробежкой до реки и обратно (дорожка с небольшим уклоном)) при этом мы тренировали свое внимание, отмечая все что видели вокруг. Привели тело и мысли в гармонию практикой нейгун “Ней Джуан Гун”. И еще выполнили ряд специальных упражнений под руководством Шифу. В завершении – купание в реке с упражнениями на воде, совершенно привели нас в тонус. Второе утреннее занятие началось в четыре утра, в это время особое состояние природы перед рассветом. В это утро мы встречали солнце, видели, как оно восходит, пробуждая и насыщая все своими лучами. Заряжались солнечной энергией и праной окружающего пространства, медитировали. Дневные тренировки повышали нашу выносливость и силу. Работали с предметами (палки с утяжелителями) на внутреннее укрепление тела. Предметы ощутимые, но только такая практика дает отличные результаты. Внутренняя сила за счет укрепления сухожилий и связок. Отрабатывали стойки, блоки, удары. С оружием и без оружия. Каждая тренировка дневная и вечерняя по два часа. Выходили как после бани. Работали на координацию, реакцию, устойчивость. Повторение ряда упражнений до победного. Работали с собственным весом. Тренировали и на природе, и в зале. После вечерней тренировки в зале сразу купание в реке, вот когда чувствуешь кайф. Одна из тренировок была посвящена философии цикличности времени в этом мире (весна, лето, осень, зима и снова весна). Ощущение вкуса чая после ряда упражнений через предел собственной выносливости непередаваемый)У чая и чань один вкус. Проходили разные состояние: медитировали в абсолютно темной комнате. И после как проявление в этом мире рисовали собственные состояния и снова медитировали, но уже в светлой комнате. Работали с разными психологическими внутренними состояниями. На чайной церемонии, за вкусным пуэром, Вячеслав Михайлович отвечал на философские вопросы участников о взаимодействии с миром и людьми. На завершающем дневном занятии много занимались растяжкой. После всех дней тренинга мы набрались сил и энергии. И в завершении, для нас был приятный сюрприз, под руководством Наталии Николаевны Роговой (литотерапевта) через практику с минералами мы провели медитацию и посыл в мир о мире. Очень важно под чьим руководством Вы изучаете практики. И как сам мастер понимает и пропускает через себя все, чем делится с учениками и участниками семинара. Благодарим Шифу Shi Yan Wey за этот интересный, познавательный и энергетически мощный семинар, за практики кунгфу и цигун, за полученные знания и умения. Благодарим основателей Территории Дзэн Роговых Вячеслава Михайловича и Наталию Николаевну за гостеприимство.
3. Три дня семинара на Территории Дзэн пролетели, как один миг. Тренировались в разных условиях. Все практики кунг-фу и цигун были полным отражением традиции храма Шаолинь. С каждого дня есть свои не большие видео зарисовки. Далеко не все практики и упражнения вошли в эти ролики. Готовим следующий выездной семинар.
4. Следующий не большой фрагмент семинара
5. Каждая тренировка особенная: )

ИНТЕРЕСНО

В центре внимания

Анэт, фитнес-клуб

Тренеры гребеньков и белоусов гомосексуалисты . Там работает гребенькова - старое и потное существо неопределенного пола накачанное мужскими гормонами

Перейти

Нептун

?h=0431e90f6c39b18e897ff265f3af788d&

Перейти

Float studio

?h=dc9ee65aac70b109573204f44a1a418c&

Перейти