ТОНУС-СТУДИЯ

Новости ТОНУС-СТУДИЯ

1. Соскучились по спорту? Не можете найти время и мотивацию тренироваться самостоятельно? Окончание карантина уже близко! И ТОНУС-КЛУБ® готовится к возвращению тренировок Записывайтесь на пробное занятие на tonusclub. ru/#map: Показать полностью. . . наши тренера не только покажут клуб, но и проведут полноценную тренировку: – сделают анализ структуры вашего тела;– дадут рекомендации по питанию и физ. активности;– подберут индивидуальную программу занятий;– познакомят с тренажерами активной зоны и проведут персональное занятие;– расскажут о зоне-релакс и помогут вам отдохнуть после насыщенной тренировки. Оставьте заявку на консультацию на пробное занятие на tonusclub. ru/#map, или ставьте "+" в комментариях, и наши менеджеры свяжутся с вами самостоятельно. Вернёмся к спортивной жизни вместе с #tonusclub
2. Поздравляем с Днем России!
3. Лучше всего эффективность тренировок в ТОНУС-КЛУБ® показывают наши клиентки и их результаты. Валентина за 2 месяца потеряла 7 кг, и мы её поздравляем! Желаем достигать поставленные цели и всегда быть в тонусе #историиуспеха_тонусклуб Тоже хотите изменить фигуру, но не знаете, с чего начать? Приходите на пробную тренировку, мы поможем
4. 10 июля — Всемирный день мороженого! Поэтому не можем не поделиться нашим любимым рецептом диетического бананового мороженого. Вкусно, просто и с пользой для организма ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): Бананы — 2 шт Показать полностью. . . Натуральный йогурт — 100 г Заменитель сахара и молотая корица — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Выберете спелые бананы, порежьте каждый на 4 части , положите в неглубокую миску и уберите в морозилку. Бананы должны замерзнуть до "каменного" состояния. 2. Замерзшие бананы положить в блендер, добавить йогурт, корицу и заменитель сахара. Взбейте до однородной массы. 3. Разложите мороженное по креманкам. Приятного аппетита! Вы так же можете добавить дополнительные ингредиенты: орехи или свежие ягоды. #рецепты_тонусклуб
5. Пока лето радует хорошей погодой, ловите возможность заняться фитнесом на природе! А если интенсивные физические нагрузки на улице не для вас, предлагаем попробовать ходьбу. О её пользе для организма, читайте в статье #советы_тонусклуб

ИНТЕРЕСНО

В центре внимания

Нептун

?h=0431e90f6c39b18e897ff265f3af788d&

Перейти

Float studio

?h=dc9ee65aac70b109573204f44a1a418c&

Перейти

Анэт, фитнес-клуб

Тренеры гребеньков и белоусов гомосексуалисты . Там работает гребенькова - старое и потное существо неопределенного пола накачанное мужскими гормонами

Перейти